¿Cuál es el beneficio y el daño de la savia de abedul, incluso en la antigua Rusia? La popularidad de una bebida sabrosa en el campo de la medicina tradicional fue tan alta que recuperó la fuerza y la energía después de las heladas prolongadas de invierno.
El valor y la composición de la savia de abedul natural.
El néctar curativo se valora debido a la presencia en la composición de una gran cantidad de vitaminas, así como a otras sustancias útiles y nutrientes. La composición química de la savia de abedul por 100 g incluye:
- 5, 8 g de carbohidratos;
- 27, 3 mg de potasio;
- 1.3 mg de calcio;
- 1, 6 mg de sodio;
- 0.6 mg de magnesio;
- 0, 2 mg de aluminio;
- 0, 1 mg de manganeso;
- 25 mcg de hierro;
- 10 μg de silicio;
- 8 mcg de titanio;
- 2 µg de cobre;
- 1 mcg de níquel.
El uso de la savia de abedul también es alto en el contenido de aceites esenciales, producción volátil, ácidos orgánicos, saponinas y taninos.
Savia de abedul de calorías
La savia de abedul se considera un producto dietético, que se caracteriza por altos beneficios y un contenido muy bajo en calorías. 100 g de esta bebida saludable contiene solo 22-24 calorías.
¿Por qué la savia de abedul tiene un sabor dulzón?
La savia de abedul es un líquido que la madera absorbe y filtra, dando a una bebida saludable un sabor dulce. El movimiento del néctar comienza durante el deshielo de la primavera, cuando la nieve se derrite y el agua comienza a fluir hacia el sistema de raíz de abedul. Convierte el almidón acumulado durante el invierno en el tronco y las raíces del árbol en azúcar, que, a su vez, se disuelve en agua y, bajo presión, se eleva a lo largo de las venas internas de la planta hasta las yemas, nutriéndolas. El flujo de jugo dura desde marzo hasta finales de abril.
¿Cuánta azúcar hay en la savia de abedul?
La base de la bebida dulce son los carbohidratos. El néctar contiene de 0.5% a 2% de azúcar. Más azúcar se encuentra en el jugo de los abedules que crecen en condiciones climáticas cálidas en un lugar soleado y bien iluminado.
Propiedades útiles de la savia de abedul.
La savia de abedul contiene las siguientes vitaminas beneficiosas:
- Vitamina B6: es responsable de la síntesis de ácido nucleico, que previene el envejecimiento de la piel y tiene un efecto positivo en el sistema nervioso;
- La vitamina B12: participa en el proceso de división celular y el metabolismo energético, hace que sea más fácil soportar el estrés y la sobrecarga, previene el desarrollo de la anemia;
- Vitamina C: su contenido en la bebida es el más grande. Participa activamente en la síntesis de colágeno, necesario para mantener la piel y el cabello saludables, y también tiene un efecto beneficioso sobre la actividad del páncreas.
El potasio y el sodio que componen el néctar regulan el equilibrio agua-sal del cuerpo y normalizan el ritmo cardíaco. El sodio activa las enzimas pancreáticas, participa en el proceso de producción de jugo gástrico, ayuda a mantener el equilibrio ácido-base normal. El potasio mejora el suministro de oxígeno al cerebro, ayuda a reducir la hinchazón y mantiene la concentración de magnesio en la sangre.
El magnesio, a su vez, es beneficioso porque ayuda a mantener los dientes sanos y evita la acumulación de calcio y piedras en los riñones. El magnesio ayuda a normalizar la actividad de los sistemas cardiovascular y endocrino, ayuda a eliminar toxinas y sales de metales pesados.
Prácticamente todo el calcio en el cuerpo humano se concentra en los dientes y huesos. Es responsable de la excitabilidad del tejido nervioso, la contracción muscular y la coagulación sanguínea.
El aluminio, en su concentración normal, estimula la formación y el crecimiento de los tejidos conjuntivo, óseo y epitelial, contribuyendo a su recuperación y regeneración. El manganeso se considera beneficioso porque regula la glucosa en la sangre y estimula la producción de ácido ascórbico.
El hierro es la principal fuente de hemoglobina, protege al cuerpo de los efectos dañinos de las bacterias. El titanio y el silicio participan activamente en el proceso de reparación ósea después de las fracturas.
Sugerencia Para enriquecer la savia de abedul con elementos biológicamente activos y permitir que sus propiedades beneficiosas se desplieguen con mayor fuerza agregando jugo recién exprimido de manzanas, grosellas, chokeberry, arándanos, cerezas, fresas o arándanos. El néctar mezclado con la infusión de agujas, menta o hierba de San Juan traerá grandes beneficios.Los beneficios de la savia de abedul para el cuerpo.
Las sustancias útiles y las vitaminas contenidas en la bebida determinan su efecto curativo en el cuerpo:
- El néctar de abedul es beneficioso para enfermedades catarrales acompañadas de fiebre;
- tiene efecto antihelmíntico;
- Tiene un efecto tónico sobre el cuerpo;
- normaliza el metabolismo;
- Se considera útil para el dolor de garganta, bronquitis y tuberculosis;
- utilizado en el tratamiento del escorbuto, el reumatismo, la artritis y la gota;
- Útil savia de abedul y avitaminosis.
- La bebida es conocida por su efecto diurético, debido a que a menudo se usa en enfermedades del sistema urogenital;
- considerado efectivo incluso en enfermedades de transmisión sexual;
- Los beneficios comprobados de la bebida en la primavera, cuando la mayoría de las personas se enfrentan a una disminución del apetito y un aumento de la fatiga;
- Durante mucho tiempo, el néctar leñoso fue conocido como un remedio externo útil para las úlceras en las piernas;
- También se utiliza como un remedio externo para el liquen de la piel y el eczema;
- Se recomienda limpiar la cara con acné con la humedad del abedul que da vida.
Los médicos recomiendan beber savia de abedul incluso con diabetes tipo 2. Este producto se caracteriza por una baja concentración de azúcar, cuya parte principal es la fructosa, que no requiere la absorción de la insulina.
Cuando la pancreatitis de savia de abedul se considera una de las bebidas más útiles, contribuye a la mejora del sistema digestivo. Tiene un efecto positivo en el trabajo del páncreas, no permite que se desarrollen diversas inflamaciones, lo envuelven, lo restauran y lo fortalecen. Debido a una gran cantidad de propiedades útiles, se recomienda el uso de la savia de abedul para fortalecer los intestinos durante la gastritis.
¿Cómo es la savia de abedul útil para el cuerpo de una mujer?
Los beneficios de la savia de abedul para mujeres:
- fortalece el cabello y ayuda en la lucha contra la caspa;
- tiene propiedades antioxidantes y ayuda a limpiar la piel de toxinas;
- alivia los síntomas y se siente mal durante la menopausia;
- hidrata la piel seca en lociones y cremas;
- El uso de máscaras caseras con este componente puede hacer que el cabello sea suave y sedoso.
Beneficios y perjuicios de la savia de abedul para embarazadas.
La bebida casi no contiene alérgenos fuertes, por lo que es útil incluso para mujeres embarazadas. Satura el cuerpo femenino con un gran número de elementos traza esenciales. Debido al efecto diurético, la savia de abedul ayuda a hacer frente al edema durante el embarazo.
¿Es posible abedul de savia durante la lactancia?
El uso de la savia de abedul con HB también es alto, pero, a pesar de sus propiedades beneficiosas, puede dañar el cuerpo del recién nacido, ya que es peligroso en la alergia al polen.
Primero debe intentar tomar no más de 100 ml de la bebida y seguir la condición del niño durante 2 a 3 días. Si no sigue ninguna reacción, puede aumentar gradualmente la dosis a 200 - 250 ml. Durante la primera dosis también se recomienda diluir la bebida con agua corriente.
¿Cómo es la savia de abedul útil para el cuerpo de un hombre?
El beneficio de esta bebida sabrosa para los hombres es que cuando se usa regularmente, el cuerpo desarrolla la producción de testosterona, aumenta la libido y aumenta la actividad de los testículos. Todo esto proporciona una solución a los problemas con la potencia, volviendo a una vida feliz, eliminando el nerviosismo y la irritabilidad excesivos.
¿A qué edad se puede bañar la savia de los niños?
Es posible comenzar a alimentar al niño con este útil néctar cuando cumple 1 año de edad. Durante la primera ingesta, es mejor diluir el líquido con agua limpia en una proporción de 1: 1. En el caso de una buena reacción del bebé con cada nueva alimentación, puede reducir gradualmente la cantidad de agua.
Se recomienda a los niños pequeños que no den más de 150 ml de la bebida no más de 2 a 3 veces por semana. Al alcanzar los tres años, el volumen de bebida se puede aumentar a 250 ml.
¿Cuánto por día puedes beber savia de abedul?
A pesar de todos los beneficios, no puede beber más de 1, 5 litros de esta bebida curativa por día. Es necesario utilizarlo exclusivamente en forma fresca. La vida útil en un frasco de vidrio en el estante del refrigerador no es más de 2 días.
El uso de la savia de abedul en cosmetología.
La utilidad de la savia de abedul en cosmetología ha sido probada durante mucho tiempo. Hay muchos productos para el cuidado de la piel y el cabello hecho de ella. No menos popular es la preparación de máscaras caseras de néctar.
Para obtener un efecto rejuvenecedor, debes mezclar la bebida con la miel y la crema agria y aplicar la masa resultante en la cara, dejándola en efecto durante 15 a 20 minutos. Puede deshacerse del acné limpiándose la cara a diario con un algodón empapado en néctar. Como una mascarilla eficaz para el cabello a menudo se utiliza una mezcla de jugo con brandy y aceite de bardana.
Contraindicaciones para recibir savia de abedul.
Para un cuerpo sano, la savia de abedul no causará ningún daño. Las contraindicaciones para su recepción son los cálculos renales y la úlcera gástrica. Si tiene estas enfermedades, debe consultar con su médico antes de beber.
¿Puede haber alergia a la savia de abedul?
Las personas que sufren alergias al polen de abedul pueden desarrollar una reacción alérgica a la bebida. Sus principales síntomas son:
- inflamación de las membranas mucosas y del tracto respiratorio;
- estornudo
- toser
- Enrojecimiento y picazón alrededor de los ojos.
Conclusión
Los beneficios y daños de la savia de abedul no son comparables. Esta bebida mágica ayudará a fortalecer el cuerpo y deshacerse de muchas dolencias. Por otro lado, las únicas contraindicaciones son la úlcera gástrica, los cálculos renales y la intolerancia personal a los componentes del producto.