Desde la antigüedad, el jugo de rábano negro ha sido usado no solo como alimento o medicina. Incluso en la antigua Grecia, el cultivo de raíces se cultivaba, se decoraba con una mesa, utilizada en ofrendas a los dioses. Hoy en día, el rábano no ha perdido su posición, todavía se utiliza para preparar ensaladas, bocadillos, así como un medio eficaz de la medicina tradicional. Especialmente popular en este caso es el jugo de rábano.
La composición y valor nutricional del zumo de rábano.
La bebida de este vegetal contiene una gran cantidad de vitaminas, minerales y oligoelementos necesarios para la salud humana. Como parte de una gran cantidad de proteínas, carbohidratos, minerales, glucósidos y aceites esenciales. Además, incluye vitaminas B, A, E y C, así como magnesio, potasio, sodio, calcio, yodo, fósforo y hierro. Al mismo tiempo, 100 g de rábano contienen solo 16 kcal. Una bebida saludable y baja en calorías será una excelente manera de fortalecer su salud y hacer frente a muchas enfermedades.
Los beneficios del jugo de rábano.
Hay varios tipos de esta verdura amarga, pero la mayoría de las veces se usa con fines medicinales, rábano verde o jugo negro. El beneficio es confirmado por el uso de siglos de antigüedad en la medicina tradicional y la investigación de los científicos modernos. La composición es cercana a plantas medicinales tan conocidas como el ajo o la cebolla. Las propiedades bactericidas de esta planta pueden ser incluso más pronunciadas.
La razón de las cualidades beneficiosas de la raíz: en una gran cantidad de aceites esenciales y glucósidos. Además, en la verdura amarga hay un elemento especial llamado lisozima. Es eficaz contra varios microbios, ayuda contra estreptococos, estafilococos, difteria y tos ferina, micobacterias. Con la ayuda del rábano puedes limpiar el cuerpo, protegerlo de bacterias, virus y toxinas. El potasio que es su parte ayuda a deshacerse de las hipóstasis.
Los beneficios del jugo de rábano negro son los siguientes:
- fortalece el cuerpo, tonifica y energiza;
- Ayuda a normalizar la digestión;
- Posee acción bactericida;
- Es un antibiótico natural;
- normaliza la presión arterial alta;
- ayuda a deshacerse de los cálculos renales y la vejiga;
- lucha contra los resfriados;
- ayuda a deshacerse de los parásitos;
- alivia la hinchazón;
- Promueve la curación de heridas.
No todas las plantas pueden presumir de tantas propiedades útiles. Esto es lo que hace que un vegetal sea tan valioso en la medicina tradicional.
Cómo hacer jugo de rábano.
El rábano se usa en la medicina tradicional, con mayor frecuencia, en forma prensada. Para hacer jugo de rábano negro, puedes usar diferentes formas. A menudo, el azúcar o la miel se utiliza para aislar un jugo de vegetales. Se mezclan con una raíz rallada o se ponen dentro de un vegetal, que corta un agujero especial.
Es importante Este método no es demasiado efectivo para obtener jugo de rábano puro, es mejor usar métodos tradicionales.Cómo exprimir el zumo del rábano.
Hay dos maneras de exprimir un rábano de este vegetal bastante sólido. Necesita ser lavado, limpiado y rallado en un rallador fino. Después de eso, la verdura rallada se pone en una gasa, se dobla en varias capas, o tela de algodón. Puede exprimir el jugo a mano, o colocando la masa debajo de la carga, colocándola en un colador.
Puedes usar una forma más simple: hacer jugo de rábano en un exprimidor. Es importante recordar que esta verdura no es demasiado jugosa, por lo que debe cortarse en trozos pequeños antes de colocarla en un exprimidor.
Reglas de almacenamiento
No vale la pena cocinar una gran cantidad de bebidas curativas de inmediato: en el aire, las vitaminas y los oligoelementos se descomponen y las cualidades beneficiosas se debilitan. Para que las propiedades curativas fueran lo más altas posible, es mejor cocinar solo la cantidad que esté listo para usar durante el día.
Es importante La bebida terminada se almacena en un refrigerador en frascos de vidrio no más de un día. Después de eso, no se deteriorará, pero no será adecuado para el tratamiento.Es mejor almacenar el rábano en forma de raíz, para que pueda permanecer en el refrigerador hasta por un mes y no perder sus cualidades.
Cómo tomar jugo de rábano
El sabor de esta bebida saludable no es muy agradable, específico. Puedes beberlo tú mismo y dárselo a los niños, lo principal es usarlo exclusivamente después de una comida. En un estómago vacío, puede no ser útil, pero peligroso.
El régimen depende de qué tipo de enfermedad se debe curar. Si tomas jugo para la promoción de la salud, es suficiente una vez al día. Algunos lo usan después del desayuno o la cena. Si su efecto medicinal es necesario para combatir una enfermedad grave, se necesitará más dinero.
¿Es posible el jugo de rábano negro durante el embarazo?
A pesar de todas las buenas cualidades que tiene el jugo de rábano negro y su efecto en el cuerpo, vale la pena recordar que no solo es un vegetal, sino también un medicamento. Y cualquier medicina tiene contraindicaciones.
Es importante En el embarazo, comer jugo de rábano es peligroso.El hecho es que los aceites esenciales en su composición pueden conducir a un aumento en el tono del útero y, en consecuencia, la amenaza de la terminación prematura del embarazo. Por lo tanto, es mejor no comer rábano negro para las mujeres embarazadas y no usar su jugo. Si es necesario, puede preferir el rábano blanco: no hay tantos aceites esenciales y las propiedades beneficiosas son casi tan buenas como el negro.
Tratamiento de jugo de rábano negro
Tratamiento de los remedios populares más suave que la farmacoterapia. Sin embargo, no olvide que debe llevarse a cabo estrictamente de acuerdo con las instrucciones.
Tratamiento de frontitis con zumo de rábano.
El frente se puede tratar de diferentes maneras, las compresas se consideran las más convenientes. Se aplican compresas de algodón sucias o tampones especiales a los senos nasales durante 10-15 minutos. Si la combustión de la compresa es demasiado fuerte, reduzca la duración del procedimiento. Además, a veces el jugo se utiliza para la instilación en la nariz, pero para ello debe diluirse con solución salina. En su forma pura, puede causar quemaduras en la mucosa nasal y severas molestias.
Cómo tomar jugo de rábano negro con enfermedad de cálculos biliares
Beber de un vegetal amargo alivia del estancamiento de la bilis y la enfermedad de cálculos biliares lo mejor posible. El curso de tratamiento en este caso no debe iniciarse bruscamente. Es mejor beber el jugo en pequeñas porciones tres veces al día. En el área del hígado, en las primeras etapas de la toma de jugo de rábano de los cálculos biliares, pueden producirse molestias, lo que se espera y confirma la efectividad del tratamiento. Para aliviar el dolor, puede aplicar una almohadilla térmica en el lado derecho.
Cómo tomar jugo de rábano para el hígado.
En el caso de las enfermedades hepáticas, es necesario seguir ciertas pautas para recibir el remedio:
- Beba una cucharadita de bebida de rábano cada vez después de las comidas. Gradualmente, la cantidad de fondos recibidos debe aumentarse hasta que alcance la mitad del vaso después de cada comida.
- Dolor e incomodidad en el hígado: el efecto secundario esperado de limpiar el cuerpo.
- Después de alcanzar la dosis máxima de jugo de rábano negro para el hígado, puede agregar un par de cucharadas de comida antes de las comidas.
- Durante el tratamiento, la nutrición debe ser dietética y equilibrada.
En el curso del tratamiento vale la pena prestar atención a su condición. Un poco de molestia es normal, pero si empeora, debe dejar de tomarla.
Jugo de rábano negro de la gota
El jugo de rábano puede ayudar a hacer frente a una enfermedad tan desagradable como la gota. En este caso, compresas efectivas. Para su preparación, tomar un trozo de gasa y doblar varias veces. Después de eso, la gasa se humedece en jugo y se aplica a la articulación dolorida durante la noche. La duración del tratamiento se determina individualmente. Como regla general, continúa eliminando los síntomas desagradables.
¿Qué es útil el jugo de rábano para el cabello?
La bebida que obtenemos del rábano negro también se puede utilizar como cosmético. Este remedio trae los siguientes beneficios para el cabello:
- fortalece las raíces del cabello, protege contra la caída del cabello;
- ayuda a eliminar el contenido excesivo de grasa, la pesadez y el brillo poco saludable del cabello;
- ayuda a deshacerse de la seborrea y la caspa;
- restaura el cabello a lo largo de toda su longitud;
- activa el suministro de folículos pilosos con sustancias benéficas;
- Hace el cabello suave y radiante.
La composición incluye vitaminas, lípidos, fitómidos, ácidos orgánicos y minerales. No todos los champús pueden presumir de un contenido tan rico.
Es importante recordar que la aplicación de jugo de rábano verde para el cabello solo es posible en el cuero cabelludo sano y completo. Si tiene grietas o heridas en la piel, es mejor evitar un remedio tan cáustico. También debe controlar sus sentimientos al aplicar la mascarilla y lavarse lo antes posible si se produce una sensación de ardor fuerte.
Es importante Si la máscara no contiene aceite, se puede aplicar durante no más de 30 minutos.Una de las opciones más populares es una mascarilla capilar tónica. Está hecho de jugo, aceite de bardana y miel. La composición se mezcla y se aplica al cabello durante la noche, cubriendo la parte superior con una toalla. Por la mañana, la mascarilla se lava con champú. Para que el efecto completo se repita, el procedimiento tendrá al menos siete veces.
Para la pérdida del cabello, el jugo se mezcla con aceite de jojoba, yemas de huevo y una pequeña cantidad de brandy. Aplique esta herramienta debajo de una tapa especial, cubierta adicionalmente con una toalla. Después de dos horas o más, la máscara se lava, es importante no secar el cabello con un secador de cabello, sino dejar que se seque naturalmente.
Restricciones y contraindicaciones.
A pesar de que el jugo de rábano es muy útil, tiene contraindicaciones. Además de la norma, la intolerancia individual, no puede utilizar esta herramienta en la etapa aguda de enfermedades del tracto gastrointestinal, especialmente gastritis y úlceras. Además, el zumo estimula la producción de gases. No puede tomar un remedio para aquellos que sufren una enfermedad cardíaca grave o que recientemente han sufrido un ataque cardíaco. Antes de comenzar el tratamiento con jugo de rábano, es mejor consultar a un médico.
Conclusión
El jugo de rábano negro es uno de los productos más útiles si se usa correctamente. Ayuda a hacer frente a una variedad de enfermedades, solo debe seguir las instrucciones y controlar de cerca el estado de salud.